октябрь / 22
мальчик в наушниках слушает детские подкасты

Как быть счастливым в меняющемся мире?

Рекомендуем вам по-настоящему терапевтические книги.
«Книга радости»
Беседа Далай ламы и архиепископа Десмонда Туту о том, как люди не просто выживали в особо трудные времена, а находили в себе силы смеяться, любить и даже быть счастливыми.

«Полианна» - Элионор Поттер
Детская, наивная и добрая книга о маленькой девочке - сироте, которая придумала себе игру - во всём выискивать что-то хорошее. Чем грустнее ситуация, тем даже интереснее.
Книга разговаривает с тобой, как ребёнок, которому очень хочется верить и даже попробовать самому сыграть во «что-то хорошее».

«Две жизни» - Конкордия Антарова
В каждой строчке этого четырехтомного произведения глубина и мудрость, которая может стать опорой для читателя.

«Гарри Поттер»
Даже в самые темные времена надо не забывать обращаться к свету - говорил Альбус Дамблдор. Сейчас, когда мы особенно остро нуждаемся в навыке окклюменции (способности ограждать свои мысли от постороннего вмешательства), личном патронусе и паре друзей, эта вечная книга будет хорошим помощником нашей психике.


Рекомендуем читать их каждый день параллельно пропивая магний Б6, нам же ещё жить долго и счастливо, не забывайте об этом, пожалуйста.


__________
Фото обложки: Виктория Трофимова
@iamfeechka

Материал подготовила: Алёна Белянина
@abelyanina

март 2022